あっっと言う間に9月が終わって
10月ですな〜。
まだまだ暑い。
9月は野外イベントが2本ありました！
岩手の盛岡と兵庫の加古川！
なかなか行けない場所に行けて嬉しかったし、
素敵な思い出になりました。
野外は開放感があって好きなんです︎☺️
相変わらず緊張をして心臓が飛び出そうになるけど、
ステージの上で声を出し始めたら、
緊張していた心は段々と落ち着きを取り戻していくのです。
不思議だなぁって思います。
みんながいてくれるからだねぇ。本当に。
そんな井上、10月は実は数日お休みをいただいていて、、あるところにいくのです、、！
楽しみ。
数年前まではプライベートで東京を出るタイプじゃなかったんですが、
最近はプライベートも充実させないと！って思ってるの。
アスリート選手にもメンタルコーチがいるように、自分もメンタルケアをしたくて、
そう思い始めたかなぁ。
元々自分の心の変化に気づくのがすごく下手で、最近、歌い手や様々な職種の方の味方のような、コーチのような、先生がいるところに通ってみています。
昔からストレスに鈍い人間で、
疲れってなに？っていうぐらい気付けなかったり、
傷ついたときに、自らそれを隠したり、見えないふりをしてしまうことも多くて、
体調が崩れてから気付くことが多かったので、
それじゃ遅い！と思って、自分の心の変化を感じてあげることを気にしてみています。
自分の弱い部分や、触れたくないような脆い部分を否定しないように生きたいのです。
ネガティブで卑屈な自分とさよならしたい👋笑
結局、自分を守れるのは自分しかいないなぁって。
もちろん友達とか周りにいてくれる人に頼ることもあります。。ありがとうでしかない。
今後がもっともっと素敵な人生になるように、
あらゆることを始めてみないと！
立ち止まってはいられません。
10月からの井上も乞うご期待です。
いろいろ新しいことも動き出します。
学祭シーズンでもあったり、各地イベントにも出演します。
みなさまぜひ遊びにきてください！