こんにちは！長谷川です。
こんなこといつまでやってんだって話。
ぶっちゃけた話まさに今、
こんなこといつまでやってんだって話ですよね。
ほんとに寂しいです。
誰にも会えなくて画面越しでのリモート飲み会はたくさんやったけど
“じゃあね！”って終わって切った瞬間のあの虚しさ。
好きな子とのデートのバイバイと言った帰り道に近いような気持ちにしばらくなってから寝るんだけど皆さんはなりませんか？

でもそんなネガティブな気持ちじゃ生きられないなとおもって
いろいろ始めました。
とりあえず何かをしようと。
縄跳び、ラジオ体操、散歩、
16時までに1日の食事を摂り終えること。
縄跳びは小学生の頃出来なかった二重跳びを出来るようになりたくて
買ってやったんだけど最高7回。。
次の日全身筋肉で何も出来ずに終わりました。

ラジオ体操は家の裏の駐車場でやってたんだけど
やってる途中に隣の家の窓ガラスに突進した鳩が
失神して起こしてあげました。
皆頑張ってるなぁと鳩を見て思った。

散歩はほぼスーパー巡り。
なかなかない肉の部位だったり
おつまみの具材を探して見に行ってました。
一回フォアグラがスーパーにあって
調理に挑戦しようとしたけど
勇気がなくて断念。
近くの綺麗かといわれたらそんなでもない
老舗のスーパーに通ってて
夜遅くに割引になってた長ネギを買ったら
店員のおばあちゃんが
もうこれはあげるよとくれた。
あったかいなぁと思った。

16時までに1日のご飯を済ませるというのは
最近テレビで見たもので
1日に14時間胃腸を休めることが理想というのをやっていて始めたもの。
これは運動しなくても痩せる笑
1週間で2kg痩せた。
ただそれ以降はやはり運動が必要なのかな。

これからライブ出来る様になったら
今までに溜まったものを爆発させるぞ！

この写真は最近毎日お昼ご飯に食べてるもの。
ヨーグルトと大根とはちみつをかけただけのものだけど
腸の調子が良くなるらしいので始めてみました。